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"A arte de se reinventar a cada dia
Não existe personalidade perfeita. Uns são obsessivos, outros são preguiçosos; uns mudam de opinião o tempo todo, outros têm opiniões fortes em demasia. O psicólogo Walter Riso, em função de uma extensa carreira como terapeuta cognitivo, descobriu que a capacidade de manter a mente aberta, rever os próprios conceitos e se adaptar às circunstâncias está diretamente ligada à alegria e à felicidade que a pessoa vivencia. No entanto, não costuma ser simples nos desfazer de nossas convicções, sejam elas de ordem profissional, pessoal ou política.
Neste livro, o autor discorre sobre a grande força que é uma mente capaz de se adaptar e de rever os próprios conceitos, defende a abertura ao desconhecido e ao humor (não se levar a sério demais!) como uma das chaves para uma vida feliz e dá dicas de como mudar nosso comportamento na direção da flexibilidade"
- Autores: AUTOR: RISO, WALTER | TRADUZIDO POR: BARBÃO, MARCELO | DESIGN DA CAPA OU OBRA DE ARTE POR: L&PM EDITORES. ILUSTRAÇÃO: LATINSTOCK/CORBIS
- Editora: L&PM
- ISBN: 9788525437297
- Páginas: 208
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