Este livro apresenta a arte de meditar, a dificuldade que as pessoas sentem em realizar tal prática, as exigências para fazer uma experiência de meditação e a maneira de saborear os frutos da meditação.
Desde 1988 a Livraria Livros & Livros têm sido um ponto de cultura na Ilha de Santa Catarina. Nosso acervo está voltado principalmente para o público acadêmico, sobretudo nas áreas de literatura e ciências humanas.