Esta obra reúne o vasto conhecimento que Arnold Schwarzenegger acumulou em seus mais de 35 anos de experiencia em fisiculturismo, sendo fonte de consulta tanto para iniciantes como para fisiculturistas em nível de competição.
- Autores: AUTOR: SCHWARZENEGGER, ARNOLD | REVISADO POR: PINTO, RONEI SILVEIRA | TRADUZIDO POR: DORNELLES, MÁRCIA DOS SANTOS | TRADUZIDO POR: BURNIER, JUSSARA
- Editora: ARTMED
- ISBN: 9788573078688
- Páginas: 800
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