Um guia de meditação para os pequenos leitores que querem começar a se aventurar nessa prática capaz de ajudar a organizar pensamentos e tornar a vida mais leve.
Esse guia de meditação apresenta Gina, uma menina curiosa, que está animada para suas férias no Japão com seus pais. Ao chegar lá, ela conhece o Pequeno Sábio, um grande mestre de meditação, cheio de ideias interessantes. Juntos, eles embarcam em uma jornada inesquecível, em que Gina descobre tudo o que a prática da meditação pode trazer para sua vida — e como dar os primeiros passos para começar a meditar. A meditação pode…
* Nos deixar mais atentos e presentes nas atividades cotidianas;
* Nos ajudar a lidar melhor com as próprias emoções;
* Contribuir para que não sejamos dominados por sentimentos e sensações desagradáveis. Este livro é indicado para crianças a partir de 6 anos.
- Autores: AUTOR: RAYNAL, SOPHIE | TRADUZIDO POR: BRITES, MELL | ILUSTRADO POR: GUILLEREY, AURÉLIE
- Editora: COMPANHIA DAS LETRINHAS
- ISBN: 9788574069012
- Páginas: 32
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