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Neste livro, apresenta-se uma metodologia de trabalho, para que atletas iniciantes e de rendimento possam assimilar, com maior rapidez e qualidade, as diversas habilidades esportivas, e os atletas de alto rendimento possam se preparar e enfrentar as grandes competições, em estado de excelência de combate - quando atuam, mostrando o melhor do que são capazes, e com domínio do stress, ansiedade, frustação, medo e outros sentimentos negativos, além de os capacitar para atenuar a dor física e o cansaço.
- Autores: AUTOR: ROGEDO, PEDRO IVAN
- Editora: NANDYALA
- ISBN: 9788561191917
- Páginas: 224
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