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MEDITAÇÃO PARA OCUPADOS

MEDITAÇÃO PARA OCUPADOS

Código: 9788576849575
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" Estratégias de combate ao estresse para pessoas sem tempo de meditar.   Em Meditação para ocupados , o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia. Neste livro, Osho prova que é possível incorporar a meditação em qualquer rotina, melhorando a qualidade de vida e trazendo tranquilidade até para os mais atarefados. "

 

  • Autores:  AUTOR: OSHO | TRADUZIDO POR: LEAL, MARCOS MALVEZZI
  • Editora:  BESTSELLER
  • ISBN:  9788576849575
  • Páginas:  176

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