você é do tipo que mantém longas listas de atividades diárias, mas nem sempre consegue realizá-las plenamente? Ou faz parte do grupo de mulheres que se sentem pressionadas a tentar fazer tudo impecavelmente, em todas as minúcias? Talvez a roda-viva de tantas coisas a fazer dificulte seus momentos de repouso e meditação É hora de parar, mas você não sabe como fazer isso? Mulheres perfeccionistas livro que ensina algumas práticas simples e eficazes para aliviar o estresse do dia-a-dia a domar o perfeccionismo. Além disso, apresenta um caminho equilibrado para a mulher moderna viver sem excessos e com a paz de espírito. Leitura imprescindível para quem deseja tirar o máximo proveito da vida, tanto na área espiritual como no aspecto material. Mulheres Perfeccionistas merece ser lido e relido por todas as mulheres que desejam cuidar de si. Debi Stack é formada em relações públicas e atua como articulistas, como articulistas, co-autora, editora freelancer e professora. Desde 1988 dedica-se a dar palestras a públicos os mais variados. Graças a sua larga experiência como entrevistadora em programas de rádio e Tv, suas sacadas cheias de humor sobre o estresse feminino têm ajudado muitas pessoas por todo mundo o mundo.
- Autores: AUTOR: STACK, DEBI
- Editora: EDITORA VIDA
- ISBN: 9788573677447
- Páginas: 232
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