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PARA ENTENDER O ESTOICISMO

PARA ENTENDER O ESTOICISMO

Código: 9786557361221
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Ser estoico significa adotar o pensamento positivo e o autocontrole graças a` disposiça~o de aceitar a incerteza dos resultados. Este é um guia prático, onde o leitor aprendera´ a administrar suas emoço~es rumo a` felicidade permanente e a` satisfaça~o constante, sabendo como desviar de sua mente os pensamentos negativos que afligem o imagina´rio e geram crises de ansiedade desnecessa´rias. De forma pra´tica e contundente, o autor apresenta ferramentas emocionais para que voce^ se torne a melhor versa~o de si mesmo. Por meio de exercícios e estrate´gias instigantes, este livro ajudara´ o “estoico moderno” a alterar suas percepço~es para construir relacionamentos mais pro´ximos, obter satisfaça~o com aquilo de que mais precisa e se tornar uma pessoa forte e resiliente diante das adversidades.

 

  • Autores:  AUTOR: J. VAN NATTA, MATTHEW | TRADUZIDO POR: MOLINA, MÁRIO
  • Editora:  CULTRIX
  • ISBN:  9786557361221
  • Páginas:  216

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