Paz Mental oferece um fundamento para práticas iniciais de plena consciência mental e para o entendimento dos princípios da conscientização mente-corpo. Ao aprender como o nosso corpo físico e nossa mente são inseparáveis quando criam nossas próprias percepções e experiências, nós podemos começar a confiar e a nutrir nossa habilidade de criar bem-estar.
- Autores: AUTOR: HANH, THICH NHAT | TRADUZIDO POR: OLIVEIRA, MARIA GORETTI ROCHA DE
- Editora: EDITORA VOZES
- ISBN: 9788532653826
- Páginas: 128
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