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DESCRIÇÃO

Assim ou assado? Qual o segredo para levar uma vida saudável sem ter que sofrer com dietas radicais e sem cortar do seu cardápio todos aqueles ingredientes de que tanto você gosta? A resposta é simples: basta entender a sua alimentação. As pessoas querem consumir tudo aquilo que é gostoso, fácil de adquirir e de preparar. Neste livro você vai aprender a se alimentar de forma saudável, comendo tudo o que gosta, sem radicalismos e sem precisar levar tabelas e calculadoras à mesa.

Ficha técnica

Autor(es):
HIRSCHBRUCH, MARCIA DASKAL, PEREIRA, RAQUEL FRANZIN
Dimensões:
21,0cm x 20,0cm x 1,0cm
ISBN:
9788586889042
Código:
152613
Código de barras:
9788586889042
Edição:
1
Peso:
48